Что такое артрит?

Артрит — это общее название, данное более чем 100 различным заболеваниям, которые влияют на сустав. Все эти состояния имеют общие характеристики боли и воспаления в суставах. Артрит поражает примерно каждого пятого человека. Каждый третий страдает от артрита или других хронических проблем с суставами. Наиболее распространенными типами артрита являются остеоартрит (ОА), ревматоидный артрит (РА) и фибромиалгия.

Причины и симптомы

Существует множество распространенных причин артрита, в том числе генетические, травматические, инфекционные, нарушения обмена веществ и иммунной системы, дефицит питательных веществ, стресс и загрязнение окружающей среды, а также токсины.

Остеоартрит

Остеоартрит – это дегенеративное заболевание суставов. Является наиболее распространенной формой артрита, поражающей 121 человека из 1000 в возрасте от 18 до 79 лет.

При трении костей друг о друга при исчезновении поверхности сустава, развивается остеоартрит. Это трение происходит, когда хрящ, который окружает концы кости, дегенерирует. Хрящ обеспечивает амортизацию и уменьшает трение при движении сустава. Сустав состоит из двух или более костей и хряща, который помогает смягчить сустав. Суставы могут быть разных размеров и форм. Чаще всего при остеоартрите страдают суставы, несущие вес, такие как бедра, колени и позвоночник.

В начале заболевания болезненные суставы могут быть жесткими, но обычно не вызывают опухание и теплоту. Со временем боль может стать постоянной и даже разбудить ночью. Хрящ может продолжать изнашиваться до тех пор, пока кость не начнет хрустеть на кости и появляться скрежетающий звук. Деформация возникает, когда одна сторона сустава разрушается больше, чем другая сторона.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит является наиболее распространенной формой воспалительного артрита. Обычно он появляется в возрасте от 25 до 50 лет, но может встречаться у детей и пожилых людей.

Чаще всего поражаются суставы пальцев, запястий, рук и ног, и в них входят одинаковые суставы с обеих сторон тела. Отек, боль, деформация и жесткость обычно присутствуют. В отличие от остеоартрита, ревматоидный артрит может также поражать сердце, легкие и глаза некоторых пациентов. Ревматоидный артрит может вызывать общее чувство тошноты и усталости, а также потерю веса и повышение температуры.

Некоторые пациенты с ревматоидным артритом испытывают постоянные симптомы, в то время как другие имеют течение плохих периодов или вспышек и хороших периодов, названных ремиссиями. Причина ревматоидного артрита неизвестна, но считается, что это аутоиммунное заболевание, означающее, что ткани организма являются жертвами иммунного ответа против самого себя.

Фибромиалгия

80-90% всех пациентов с фибромиалгией — женщины в возрасте от 35 до 60 лет. Постоянная усталость, глубокая мышечная боль, бессонница и депрессия являются широко распространенными симптомами фибромиалгии. Чувствительные участки под кожей стали отличительной чертой этого заболевания. Для всех пациентов эти болезненные места болезненны при надавливании.

Синдром фибромиалгии не затрагивает такие суставы, как остеоартрит и ревматоидный артрит. Скорее это тип ревматизма мышц, связок, сухожилий или мягких тканей. Ревматизм описывает жесткость и боль, связанные с артритом. Хотя симптомы фибромиалгии могут появляться и исчезать с годами, само заболевание является хроническим или длительным.

Варианты нехирургического лечения боли при артрите

Модификация деятельности. По мере развития артрита врач может порекомендовать изменить физические нагрузки, чтобы уменьшить боль и воспаление в суставах. Например, может потребоваться найти различные способы для выполнения повседневных действий, которые являются менее стрессовыми для суставов, возможно, с помощью адаптивного оборудования. Возможно, придется изменить или начать программу упражнений. Врач может провести через изменения, которые нужны для лучшего образа жизни.

Противовоспалительные и обезболивающие препараты. Препараты для пациентов с прогрессирующим артритом обычно включают комбинацию препаратов первого и второго ряда. Некоторые из этих препаратов включают анальгетики (ацетаминофен), нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и салицилаты (аспирин).

Физиотерапия. Физическая терапия оказалась полезной в уменьшении симптомов прогрессирующего артрита и в увеличении подвижности пациента. Физическая терапия обычно включает в себя программу упражнений, которые, как показывают исследования, могут улучшить аэробные возможности и облегчить депрессию и тревогу среди страдающих артритом. Упражнения могут включать упражнения на движение, укрепление и выносливость.

Специализированные брекеты могут быть полезны в некоторых случаях артрита. Подтяжки предназначены для создания силы, которая передает нагрузку из области сустава, где хрящ наиболее изнашивается, в область, где еще остается немного хряща.

Уменьшение веса. Ожирение обостряет симптомы артрита. Врач может порекомендовать сбросить вес как способ снять стресс с суставов и уменьшить боль и воспаление.

Кроме того, некоторые страдающие артритом ищут альтернативные методы лечения, включая все, от травяных добавок до медных браслетов, минеральных источников, магнитов, больших доз витаминов и даже змеиного яда.